digital-art-398342_1280

JAK PIELĘGNOWAĆ ZWIĄZEK

Posted on Posted in artykuły

Święty Paweł w liście do Koryntian określa miłość jako najwyższą cnotę, jako uczucie bez którego nic nie ma sensu, jako stan który nie przemija. Przedstawia miłość jako cierpliwą, łaskawą, taką która nie zazdrości, nie dopuszcza się bezwstydu, nie pamięta złego, wszystko znosi i we wszystkim pokłada nadzieję. Jednak zejdźmy na ziemię, zostawmy literaturę i przyjrzyjmy […]

smiley-1274751_1920

NA IMIĘ MI „ZŁOŚĆ”

Posted on Posted in artykuły

Złość jest emocją z tym że raczej uważana jest za uczucie negatywne i niepotrzebne w porównaniu do innych emocji. Doświadczył jej chyba każdy począwszy od wieku dziecięcego. Złość podobnie jak i inne emocje pozwalały nam przetrwać w procesie ewolucji. Złość nie musi pełnić wyłącznie funkcji destrukcyjnej, spostrzeganej jako furia i wylewanie żółci z siebie. Można […]

face-1013520_1920 (2)

NIE DAJ SIĘ STRESOWI

Posted on Posted in artykuły

Ludzie najczęściej definiują stres jako coś co budzi w nich lęk. Uczeni określają stres jako relację między osobą a otoczeniem. Relację, która została oceniona przez osobę jako obciążająca bądź przerastająca ją i zagrażająca jej dobrostanowi. Bycie w stresie oznacza, że całym sobą tkwimy w takim stanie. Nasze myśli, nasze emocje, a także reakcje fizjologiczne z […]

couple-1343952_1920

SZTUKA KOMUNIKACJI

Posted on Posted in artykuły

Jak gadać żeby się dogadać. Sztuka komunikowania się. O komunikacji interpersonalnej mówimy najczęściej na dwa sposoby jako o komunikacji werbalnej czyli tej wyrażanej za pomocą słów i niewerbalnej tzn. wyrażanej za pomocą mowy ciała, na którą składają się gesty, mimika twarzy, postawa ciała, kontakt wzrokowy etc. Jak prowadzić rozmowę, aby nie mieć takiego poczucia o […]

family-1237701_1920

DZIECKO W RODZINIE

Posted on Posted in artykuły

Dziecko jest człowiekiem, jednak wielu rodziców o tym zapomina i traktuje je jakby człowiekiem dopiero miało się stać. Przecież ono czuje, słyszy i cierpi. Janusz Korczak wybitny pedagog, prekursor metod wychowawczych opartych na poszanowaniu praw dziecka pisał „Nie ma dzieci są ludzie, ale o innej skali pojęć, innym zasobie doświadczenia, innych popędach, innej grze uczuć. […]